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スポーツ

スポーツは人に活力を与える

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21希望の星:地域ぐるみのスポーツなどに参加することで、参加者と親密になり、一緒にゴールを目指したり、自分の存在価値を確認できます。

更に、体力の向上・ストレスの発散があります。

さすらい人:プールでの水中歩行や、森林浴をかねたハイキングは、健康に良いなあ。

希望の星:大切なのは、スポーツを楽しくやることですが、スポーツは、内臓脂肪の燃焼、血管の伸縮改善、筋肉量の増大をもたらします。

忍者少年:スポーツはやるだけでなく見ても楽しいね。

希望の星:スポーツは競技選手だけのものではなく、それぞれの適性などに応じて、自由に楽しむことができます。

スポーツは「する」だけでなく「みる」「ささえる」こともでき、人に活力と感動を与えます。

ワークマン:人生をイキイキとするために、楽しむために勝利するのも、自分ペースで楽しむのも、どっちも良いです。

誰もが自由に体を動かし、自由に楽しく観戦することです。
スポーツを楽しむことは、スポーツに精通する近道でもあります。

忍者少年:人間は動物なので、体を動かさないといけないね。

 

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